Centelles (Barcelona) · Presencial y online

Acompañamiento psicológico adaptado a cada etapa vital

Giannina Bottero · Psicóloga General Sanitaria

7 años

acompañando a niños, adolescentes y adultos

Presencial y online

Sesiones en Centelles o a distancia

Mi forma de trabajar

Un espacio seguro y de confianza

Ofrezco un servicio de atención psicológica orientado al bienestar emocional y al desarrollo personal, dirigido a niños/as, adolescentes y adultos. Mi enfoque se basa en una atención cercana, profesional e individualizada, adaptada a las necesidades y circunstancias de cada persona.

Proporciono un espacio seguro y de confianza, basado en la escucha, la comprensión y el acompañamiento psicológico, para favorecer el crecimiento personal y promover una mejor salud emocional. Las sesiones se realizan tanto en modalidad presencial como online.

Servicios

¿Para quién es la consulta?

Gestión emocional y conductual

Acompañamiento para ayudar a niños y adolescentes a reconocer, comprender y regular sus emociones, así como a desarrollar estrategias para afrontar las dificultades del día a día y mejorar su bienestar.

Autonomía personal

Orientación para establecer rutinas y hábitos adaptados a cada etapa del desarrollo, favoreciendo la autonomía, la organización y la adquisición progresiva de responsabilidades.

Gestión de conflictos

Desarrollo de recursos para resolver conflictos de forma constructiva, mejorar la comunicación y aprender a expresar emociones, necesidades y desacuerdos de manera adecuada.

Neurodivergencia

Acompañamiento respetuoso e individualizado que tiene en cuenta las particularidades, fortalezas y necesidades de cada persona, ofreciendo herramientas para favorecer su bienestar emocional y su adaptación a los diferentes entornos.

Asesoramiento a familias y centros educativos

Orientación a familias y profesionales de la educación para comprender las necesidades de niños y adolescentes e incorporar estrategias que favorezcan su desarrollo emocional, conductual y social.

Evaluación y diagnóstico

Proceso de evaluación orientado a comprender las dificultades, identificar fortalezas y detectar posibles necesidades de apoyo. A través de entrevistas, observación e instrumentos de evaluación adecuados, se obtiene una visión global que permite orientar la intervención psicológica o descartar o confirmar un diagnóstico.

Grupos de habilidades sociales (infantil-juvenil)

Un espacio estructurado y de confianza para aprender, practicar y desarrollar habilidades que faciliten las relaciones interpersonales. A través de actividades prácticas y dinámicas grupales, se trabajan la comunicación, la asertividad, la empatía y la resolución de conflictos, favoreciendo la confianza y la aplicación de estas habilidades en la vida cotidiana.

Ansiedad y estrés

Espacio terapéutico para comprender y gestionar la ansiedad y el estrés, identificar los factores que influyen en su mantenimiento y desarrollar herramientas para afrontar las situaciones difíciles con mayor seguridad y bienestar.

Autoestima y estado de ánimo

Acompañamiento para fortalecer la autoestima, mejorar la relación con uno mismo y desarrollar estrategias que permitan gestionar las emociones de manera más adaptativa y promover un mayor bienestar psicológico.

Relaciones y gestión de conflictos

Trabajo orientado a mejorar la comunicación, establecer límites saludables y desarrollar habilidades de asertividad. Se exploran los patrones relacionales y se incorporan recursos para construir relaciones más satisfactorias.

Crecimiento personal

Un espacio de autoconocimiento orientado a identificar necesidades, valores y fortalezas personales, reconocer patrones de comportamiento y favorecer cambios que permitan vivir de forma más alineada con los propios valores y objetivos.

Neurodivergencia

Acompañamiento adaptado a las necesidades de las personas neurodivergentes, enfocado en comprender el propio funcionamiento, identificar fortalezas y dificultades, así como potenciar la autonomía y mejorar la calidad de vida mediante estrategias personalizadas.

Evaluación y diagnóstico del TDAH en adultos

Evaluación psicológica mediante entrevistas y pruebas específicas para determinar la posible presencia de TDAH en adultos y establecer una orientación diagnóstica.

Sobre mí

Detrás de cada sesión, hay una persona. Te invito a conocerme un poco más.

Soy psicóloga general sanitaria y llevo 7 años acompañando a niños, adolescentes y adultos en diferentes momentos y situaciones de su vida.

Servicios y precios

Tarifas claras

Visitas presenciales y online, grupos de habilidades sociales, informes y procesos de evaluación y diagnóstico.

1 h

Primera visita psicología

60 €

Reseñas

Experiencias de los pacientes

Reseñas realizadas por los pacientes en Google y Doctoralia.

Contacto

Dar el primer paso no siempre es fácil.

Si tienes alguna duda o quieres saber cómo puedo acompañarte, estaré encantada de escucharte.